0004【上古天真論篇第一、第04文】

【黃帝內經、素問卷第一】

【上古天真論篇第一】

【004文】

夫上古聖人之教下也。

皆謂之虛邪賊風，避之有時，恬惔虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。

是以志閑而少慾，心安而不懼，形勞而不倦。

氣從以順，各從其欲，皆得所願。

故美其食，任其服，樂其俗，高下不相慕，其民故曰樸。

是以嗜慾不能勞其目，淫邪不能惑其心。

愚智賢不肖不懼於物，故合於道。

所以能年皆度百嵗，而動作不衰者，以其德全不危也。